Tu alimentación durante el embarazo

Una alimentación adecuada y equilibrada es una garantía para tu salud y la de tu hijo. No es necesario comer por dos, hay que controlar el peso, y es aconsejable no engordar más de 10 kilogramos en todo el embarazo. Sigue leyendo

Gripe A. Las 145 preguntas que usted y su fanmilia deben conocer para prevenirla

Ésta es una guía muy completa sobre la Gripe A, dirigida tanto a profesionales de la salud, como a profesores y a padres, que deseen tener una información amplia sobre esta nueva variante de la enfermedad. Con un carácter totalmente práctico, este libro está planteado a modo de preguntas y respuestas sencillas y concretas, que cuenta con un pequeño diccionario para la comprensión de aquellos términos más técnicos y médicos.

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Evitar y combatir los piojos

Son muchos los niños de entre 3 y 12 años, que se ven afectados por este parásito. Es muy habitual que cada año, se informe a los padres acerca de casos de pediculosis (piojos) en el centro escolar. Sigue leyendo

La varicela

Es una enfermedad muy común en los niños. Está causada por un virus y es altamente contagiosa. Conocer esta enfermedad más a fondo te ayudará a detectarla cuanto antes y paliar sus síntomas. Sigue leyendo

¿Es aconsejable el uso del chupete?

El chupete está muy extendido en nuestra cultura. Sólo en España, el 75% de los niños menores de un año lo utiliza, y en torno al 20% sigue utilizándolo a los tres años. No se trata de un artículo radicalmente aconsejable o desaconsejable, ya que cuenta con ventajas y con inconvenientes casi en la misma proporción. Sigue leyendo

Ya estoy en casa

Un libro muy práctico en el que encontrar las respuestas a todas las dudas que surgen con la llegada de un recién nacido. Recopila un amplio abanico de temas, que resultan de gran interés durante los primeros meses, y que van desde cómo preparar la llegada del bebé, sus primeros días de vida, sus cuidados, higiene y alimentación, las enfermedades más habituales durante los primeros años, y el cuidado de la madre durante el posparto. Todo ello explicado de una forma concisa y amena que hace fácil y práctica su lectura.

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VVAA. Eduforma (Editorial MAD).

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182 págs · Tapa blanda · 15×23 cm · ISBN: 9788466599993 · PVP: 14,00 € · PVP eBook: 9,80 € · COMPRAR

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La merienda, energía de la tarde

Desde la comida a la cena pueden pasar unas seis o siete horas, tiempo en el que nuestros hijos realizan muchas actividades, van a clase, realizan actividades extraescolares, juegan … y necesitan, a media tarde, el aporte nutritivo que les da la merienda. Sigue leyendo

¿Qué es el Rotavirus?

El Rotavirus es el virus que causa gastroenteritis aguda y afecta al 100% de los niños menores de 5 años. Aunque no es una enfermedad considerada grave, que no provoca mortalidad, la Asociación Española de Pediatría recomienda que se vacune a los bebes para evitarla.. Sigue leyendo

Conservar el cordón umbilical

En la sangre del cordón umbilical están presentes unas células madre con un gran potencial terapéutico. Son muy útiles para el tratamiento de enfermedades tales como la leucemia, la osteoporosis y la anemia de Falconi entre otras, y las investigaciones apuntan a que en un futuro servirán para tratar otras muchas patologías. Sigue leyendo

Biblioteca Padres: SALUD

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El hogar de mi bebé

La llegada de un bebé requiere muchos cambios en el hogar. En esta obra encontrarás consejos para tener tu casa a punto, que cosas hacen falta y que cosas debes evitar. Es un libro que nos muestra como conseguir un hogar cálido y tranquilo, usando el Feng Shui o las técnicas del color, la música y la aromaterapia.
Tener un hijo también supone cambios en el ritmo de vida, aumentan las tareas y disminuye el descanso. Todo ello puede afectar en tu estado de ánimo. En este libro hallaras maneras de mantener la calma y evitar sentimientos negativos.

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Roni Jay. Editorial Océano Ambar.

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128 págs · Tapa blanda · 21×21 cm · ISBN: 9788475562933 · PVP: 15,25 € · COMPRAR

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Remedios caseros en el embarazo

Durante los nueve meses de embarazo hay que evitar tomar medicación, sobretodo durante el primer trimestre, pues ello podría afectar al bebé que está en desarrollo. Echar mano de la medicina natural contra molestias durante la gestación, puede ser la solución. Aquí te ofrecemos algunos remedios caseros para aplicar durante el embarazo. Sigue leyendo

Cuidados naturales para tu bebé

Un gran libro que muestra como afrontar el nuevo ritmo de vida con la llegada de un recién nacido a la familia. Enseña cómo cuidarlo de forma especial y cómo atender todas sus necesidades para que éste crezca en un ambiente cálido y lleno de armonía. En este libro también encontrarás como las terapias alternativas (plantas medicinales, homeopatía, aromaterapia, reflexología, masajes…) benefician tanto la salud y el bienestar del bebé. Aplicando remedios naturales para paliar las enfermedades más comunes, evitarás el consumo excesivo de medicamentos, los cuales, muchas veces son innecesarios.
La obra incluye un CD con 10 canciones de cuna para relajar al bebé.

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Pamela Rhatigan. Libros Cúpula.

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Libro + cd audio · 128 págs · Tapa blanda · 19×23,5 cm · ISBN: 9788448047832 · PVP: 17,95 € · COMPRAR

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Calendario vacunas

Las vacunas protegerán a nuestros hijos de sufrir enfermedades muy graves (incluso mortales) o que pueden dejar graves secuelas. Tener la cartilla vacunal al día permitirá al niño tener las defensas necesarias para luchar contra esos microorganismos tan peligrosos. Sigue leyendo

El yodo: un mineral esencial

El yodo es un oligoelemento esencial en la alimentación de la mujer embarazada y su déficit en el organismo puede provocar desequilibrios importantes en el feto, es por ello que se recomienda su ingesta incluso antes del embarazo. Sigue leyendo

365 trucos para los primeros años de tu hijo

Este libro es un manual de ayuda en el que encontraras explicaciones y consejos a los problemas y situaciones a las que los padres se enfrentar durante el primer año de su hijo. 365 ideas, trucos y sugerencias para hacer más fácil el cuidado y la educación de los más pequeños. Y todo tratado de forma breve, directa y con cierta pincelada de humor.

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VVAA. Ediciones Tikal (Susaeta).

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384 págs  · Tapa blanda · 14,5×23 cm · ISBN: 9788430545049 · PVP: 12,00 € · COMPRAR

Ácido fólico en el embarazo

El ácido fólico es una vitamina del complejo B que puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento en el cerebro y la médula espinal denominados defectos del tubo neural (NTD) cuando se ingiere antes del embarazo y durante las primeras semanas del mismo. Sigue leyendo

El bebé en tus manos

Este libro, que presenta el método de las cadenas fisiológicas, encontrarás la respuesta y el tratamiento a algunos de los problemas, de origen muscular, que sufren los bebes.
En algunos recién nacidos se puede observar ciertos trastornos como pueden ser: deficiencia en el sueño, asimetrías posturales, llanto inexplicable, alteraciones digestivas e incluso hiperactividad o irritabilidad, sin sospechar que el trastorno puede ser fruto de pautas posturales incorrectas, o movimientos erróneos durante el embarazo y el parto. Estas anomalías no son debidas a una patología sino a una posición intrauterina inadecuada, o a un parto difícil en el que el bebe haya sufrido estiramientos pronunciados, causándole tensiones musculares molestas e incluso dolorosas, aplanamiento en el cráneo, torsión en la columna o dificultad en la movilidad por mencionar los ejemplos más habituales.
El método de las cadenas fisiológicas aborda los puntos clave gracias a la distensión mediante el masaje y liberización de las cadenas neurovascular, visceral y muscular. Beneficia y resuelve las tensiones aplicando masajes específicos a los bebés proporcionándoles: un tono muscular normal, una soltura y liberación agradable en toda su musculatura, unos reflejos fisiológicos, un desarrollo psicomotriz correcto y, en general, un bienestar físico y psicológico duradero.

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Michèle Busquet-Vanderheyden. Editorial Paidotribo

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182 págs · Tapa blanda · 15×21,5 cm · ISBN: 9788480197236 · PVP: 26,00 € · COMPRAR

Consejos de amiga antes del primer hijo

Un libro muy aconsejable para todas aquellas mujeres, y también para sus parejas, que desean ser madres o que están esperando a su primer hijo. De una forma amena y muy realista conocerán como la llegada de un bebé cambia por completo el ritmo diario. Explica como se modifican las actividades para compaginarlas con la llegada de uno más a la familia, desde cómo se han de reorganizar las tareas de casa, las salidas, las comidas, la sexualidad, la comunicación, las vacaciones, el tiempo de ocio, la libertad…, todo y absolutamente todo, sufre un cambio que habrá que aprender a encajar.

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Florence Servan-Schreiber. Ediciones Obelisco

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128 págs · Tapa blanda · 13,5×21 cm · ISBN: 9788497775014 · PVP: 8,00 € · COMPRAR

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La enfermedad celíaca

Un libro muy práctico y ameno dirigido a todas los enfermos celíacos y a sus familiares. De forma rigurosa, pero con un lenguaje claro y sencillo, se explican todos los detalles de esta enfermedad: causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento y consecuencias.
Escrita por doctores especializados y avalada por el Hospital Sant Joan de Déu (Barcelona, España), esta obra da respuesta a todas las dudas. Información necesaria para afrontar una enfermedad cada vez más frecuente y extendida.

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Dra. Carme Farré y Dr. Pere Vilar. Editorial Edebé

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176 págs · Tapa blanda ·13×20,5 cm · ISBN: 9788423683000 · PVP: 10,00 €  · COMPRAR

Mejora su salud con masajes

Puedes ayudar a tu hijo a suavizar los cólicos, a mejorar su congestión nasal… El masaje puede aliviar dolencias o patologías leves, aunque recuerda que esta es una terapia que ha de complementar, no sustituir, al tratamiento médico dado por el pediatra. A continuación se enumeran algunas de las enfermedades leves más comunes y cuyos síntomas pueden mejorar al practicarle unos sencillos masajes. Sigue leyendo

Cómo hacer un buen masaje

Aquí encontraras instrucciones fáciles de seguir para realizar un masaje infantil completo que os beneficiará tanto a ti como a tu bebé. Sigue leyendo

Consejos para hacer un buen masaje

Antes de iniciar el masaje a tu bebé has de crear un ambiente cálido y tranquilo en el que nada interrumpa el momento de comunicación entre tu hijo y tú. Sigue leyendo

Beneficios del masaje infantil

El  masaje es un medio de comunicación no verbal, practicado desde la antigüedad por numerosas culturas, que da como resultado personas sociables, seguras y amorosas.

Através del contacto haces saber a tu bebé lo mucho que le quieres y que puede estar tranquilo porque tú estás con él. Sigue leyendo

Las alergias

La alergia es una de las enfermedades que se está desarrollando y extendiendo a gran velocidad en los últimos años y de la que se desconocen las causas que la desencadenan. Aquí encontrarás información muy útil y consejos prácticos para paliarla o minimizarla. Sigue leyendo

Identificar las alergias

Conoce las pruebas que ayudarán a descubrir las sustancias que desencadenan la alergia.
Si sospechas que tu hijo puede estar padeciendo alguna alergia, el siguiente paso es identificarla. Para conocerla existen una serie de pruebas que ayudarán a determinar las sustancias y el grado de sensibilidad alérgica. Sigue leyendo

Tratar las alergias

Una vez se conoce la sustancia que provoca la alergia, lo más importante que hay que hacer es evitarla, aunque esto no siempre es fácil. Sigue leyendo

Prevenir la reacción alérgica

Podemos prevenir la alergia o disminuir sus consecuencias tan solo con modificar algunos hábitos de vida. Sigue leyendo

Convivir con la alergia

El niño alérgico no debe sentirse diferente ni marginado y ha de aprender a convivir con su enfermedad. Tiene que conocer que le provoca la alergia y  se le ha de motivar para que se comporte de forma responsable y participe en sus cuidados de forma activa. Sigue leyendo

Sobrepeso y obesidad infantil

La falta de ejercicio, el sedentarismo, la comida basura, los malos hábitos alimenticios, la publicidad… han hecho que muchos niños sufran sobrepeso y obesidad infantil y, lo peor de todo es que si no se actúa, el problema se agrava con cada día que pasa. Sigue leyendo

Sobrepeso y obesidad infantil