Superar la depresión posparto

La llegada de un bebé siempre es motivo de alegría, pero no todas las recién estrenadas madres se sienten felices. Aquí puedes conocer si se trata de algo leve y temporal o de lo contrario algo más grave. En ambos casos unos consejos prácticos te servirán de gran ayuda para entender y superar... 

Conservar la leche materna

Durante la lactancia materna se pueden dar situaciones en las que la madre deba o desee extraerse su leche para dársela a su bebé en otro momento. La reincorporación al trabajo es... 

Pezones doloridos en la lactancia

Muchas mujeres han planeado durante su embarazo mantener una lactancia materna prolongada a sus hijos, pero muchas pueden terminar abandonándola en los primeros días o semanas, debido... 

Gimnasia para el parto

Aprender ejercicios respiratorios, relajarse, activar la circulación  y estar en buena forma física, es fundamental para realizar un buen trabajo de parto. Con todo ello se consigue... 

Elaborar un Plan de Parto

Cada vez somos más las mujeres que deseamos tener un parto más humano y en el que se tenga en cuenta nuestras preferencias. Elaborar un plan de parto es una forma de que el equipo... 

Cómo se desarrolla un parto

La mayoría de embarazas conoce los tres síntomas claros que anuncian la proximidad del parto: las contracciones frecuentes y regulares, la expulsión del tapón mucoso del útero... 

Conservar el cordón umbilical

En la sangre del cordón umbilical están presentes unas células madre con un gran potencial terapéutico. Son muy útiles para el tratamiento de enfermedades tales como la leucemia,... 

Tras el parto, controla las visitas

La llegada de un bebé siempre es ansiada por la familia y amigos pero hemos de tener en cuenta que el proceso del nacimiento es fatigoso y doloroso. Por ello es importante controlar... 

Las primeras horas de vida del bebé

Lo que pasa durante las primeras horas de vida del recién nacido son de vital importancia para su futuro. Su “entrada” en el mundo le puede causar o no estrés, malestar e incluso... 

Sexo tras el parto

Con la llegada de un hijo todo cambia, los horarios, las rutinas, los hábitos, el humor, las fuerzas y como no, el sexo. Es una situación común en todas las parejas que acaban de... 

Las verdaderas señales de parto

Te enseñamos a reconocer las señales de parto. Los síntomas que preceden al esperado momento pueden variar de unas mujeres a otras pero existen unas señales que te van avisando... 

La subida de la leche

Si has decidido alimentar a tu hijo con leche materna has de estar preparada para el momento en el que se produzca la subida de la leche. Ello te permitirá tener más controladas las... 

Calcula la fecha del parto

La fecha del parto es el primer dato que conoces de tu hijo. Saber cuando vendrá a este mundo te llena de alegría y felicidad. Solo necesitas conocer cual fue el primer día de tu...